🛁 روتين الحمام المغربي – طقس الجمال من كنّة
طقس قديم تحبّه الجدّات وتنتعش به الأرواح… الحمام المغربي يجمع بين العناية والنقاء والتنعيم 💆♀️ دلّلي نفسك على الطريقة التقليدية من راحة بيتك 🌿
📋 المكونات التي تحتاجينها:
- صابون مغربي (بلدي)
- قفاز تقشير (ليفة مغربية)
- طين الغاسول المغربي
- التبريمة المغربية
- نيلة مغربية زرقاء
- عكر فاسي
- ماء ورد أو زيت الأركان
- منشفة دافئة وبخور (اختياري)
🌸 خطوات الحمّام بالترتيب:
- اجلسي في حمام بخار دافئ أو املئي البانيو بماء ساخن لتفتح المسام.
- ضعي 3 ملاعق من التبريمة في إناء وأضيفي لها ملعقتين من الصابون المغربي وأضيفي إما ملعقة من النيلة الزرقاء أو رشة بسيطة من العكر الفاسي ثم اسكبي قليلا من ماء الورد واعجنيها بالماء المغلي حتى تصبح الخلطة ثقيلة ثم اتركيه جانبا حتى يصبح الخليط دافيء
- ادهني جسمك بالصابون المغربي واتركيه 5-10 دقائق.
- ابدئي بالفرك باستخدام الليفة بلطف دائري، ستلاحظين إزالة الجلد الميت.
- اغسلي الجسم جيدًا بماء دافئ.
- اخلطي طين الغاسول مع ماء ورد وضعيه على الجسم 10 دقائق، ثم اشطفي.
- وللوجه استخدمي ليفة طبيعية بشكل مساج ناعم وهاديء
- رطّبي جسمك بزيت الأرغان أو زيت اللوز.
🧖♀️ لمسة كنّة:
حضّري أجواء هادئة حولك: شموع ناعمة، موسيقى هادئة، ورد مجفف…
اجعلي هذا الوقت لنفسك فقط – لأنه ينعّم الجسد ويُريح الروح.
💗
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق